domingo, 23 de junho de 2013

Ultra Trail Serra da Freita 2013

 

João Garcia - Embaixador da Ultra Trail Serra da Freita 2011

 
O Nosso maior alpinista e homem da montanha João Garcia para além de ser o nosso Embaixador esteve presente na linha de partida da prova da Ultra na distancia de 70 km juntamente com os grandes ultratrailers deste país

Ultra Trail Serra da Freita

1 – Organização
O Ultra Trail Serra da Freita é organizado numa parceria entre a Confraria Trotamontes e o Grupo Desportivo Leões de Veneza.
2 – Programa
No dia 29 de Junho de 2013 decorrem em simultâneo 2 provas: Ultra Trail da Serra da Freita (70 km) & Corrida da Freita (17 km), seguido de mais uma outra prova: Caminhada (8 km).
O Ultra Trail Serra da Freita tem início às 5,30 horas, percorre caminhos e trilhos da Serra da Freita na distância de 70 km e 4000 metros de desnível positivo, com início e fim no Parque de Campismo do Merujal – Serra da Freita.
Esta prova é qualificativa para o Circuito Nacional de Ultra Trail da Associação de Trail Running de Portugal e está qualificada como UTMD –Ultra Trail Muito Difícil.
A outra prova, a Corrida da Freita, tem início às 10h30, distância de 17 km, com partida e chegada no Parque de Campismo do Merujal, percorrendo caminhos do Planalto da Serra da Freita.
A Caminhada terá a distância de 10 km e terá início após a partida da corrida.
3 – Inscrições
O acto de inscrição pressupõe a total aceitação das regras aqui estabelecidas.
Os pedidos de inscrição devem ser feitos de acordo com os prazos indicados (data limite 20 de Junho 2013) e através do formulário específico que estará disponível no sítio Internet da Confraria Trotamontes.
A organização confirmará sempre via e-mail a receção dos pedidos de inscrição.
Os pedidos de inscrição só serão considerados após pagamento.
A veracidade dos dados fornecidos é da responsabilidade do participante, inclusive para efeitos de Seguro.
O número limite no Ultra Trail é de 200 participantes e na Corrida da Freita de 350 participantes e 100 para a Caminhada.
4 – Taxas de Inscrição
Ultra Trail Serra da Freita
  • 40€ até 31 de Março de 2013
  • 45€ de 01 Abril até 09 Junho 2013
  • 50€ até 20 Junho 2013
O valor de inscrição inclui peitoral personalizado, seguro de acidentes pessoal, t-shirt,  duche no final e refeição.
Corrida da Freita
  • 15€ até 09 Junho 2013
  • 20€ até 20 Junho 2013
O valor de inscrição inclui seguro acidentes pessoais, t-shirt e duche no final.
Caminhada
  • 10€ até 09 Junho 2013
  • 15€ até 20 Junho 2013
O valor de inscrição inclui seguro acidentes pessoais, t-shirt e duche no final.
5 – Classificações
Na prova Ultra Trail Serra da Freita haverá os seguintes escalões:
  • Geral Masculina e Feminina
  • Seniores Masculinos M-SEN (18 a 39 anos)
  • Veteranos Masculinos M-40 (40 a 49 anos)
  • Veteranos Masculinos M-50 (50 anos a 59 anos)
  • Veteranos Masculinos M-60 (+ de 60 anos)
  • Seniores Femininos F-SEN (18 a 39 anos)
  • Veteranos Femininos F-40 (40 a 49 anos)
  • Veteranos Femininos F-50 (+ de 50 anos)
Os escalões referem-se à idade do participante na data da prova.
Para a classificação por equipas contam os tempos dos 3 melhores atletas na
classificação geral do Ultra Trail (não há distinção de sexo ou idade).
Na Corrida da Freita haverá apenas classificação individual Masculina e Feminina, sem escalões etários.
6 – Prémios
No Ultra Trail Serra da Freita são premiados os 3 primeiros classificados de cada escalão.
Prémio para a equipa melhor classificada.
Haverá troféu de finisher para todos os atletas classificados no Ultra Trail Serra da Freita.
Na Corrida da Freita são premiados os 3 primeiros classificados Masculinos e
Femininos.
7 – Desclassificações
Será desclassificado o atleta que:
  • não cumpra o percurso estipulado
  • não siga as indicações de elementos da organização ou colaboradores
  • tenha alguma conduta anti-desportiva
  • tenha alguma conduta poluidora.
A organização impedirá em futuras edições as inscrições de participantes que sejam abrangidos nestes dois últimos pontos.
Haverá controlo intermédio de tempo em:
  • Covelo de Paivô (20 km – tempo limite 5H00 de prova).
  • Póvoa das Leiras (40 km – tempo limite 10H00 de prova).
  • Castanheira (65 km – tempo limite 16H30 de prova).
O tempo limite de chegada será de 18H00 para terminar o Ultra Trail Serra da Freita (70km).
Todo o atleta que chegue fora do tempo limite a qualquer controlo será retirado o dorsal, caso insista em continuar a prova será por sua inteira responsabilidade.
8 – Secretariado 
O secretariado funcionará no Parque de Campismo do Merujal no dia 28 Junho 2013, entre as 19h00 e as 23h30 e no dia 29 Junho 2013 a partir das 04h00.
O levantamento de dorsais para a Ultra encerra às 5h00 do dia 29 de Junho.
O levantamento de dorsais para a Corrida e da Caminhada encerra às 10h00 do dia 29 de Junho.
Todos os atletas devem fazer-se acompanhar de um documento de identificação e de quatro alfinetes.
9 – Abastecimentos
Haverá abastecimentos intermédios no Ultra Trail Serra da Freita aos quilómetros 20 (liquido/sólido), 28 (liquido), 40 (liquido/sólido), 50 (liquido/sólido) e 59 (liquido/sólido) e 65 (liquido/solido).
A Corrida da Freita terá 2 abastecimentos líquidos aos 6 e 12 km.
Informa-se que os abastecimentos líquidos serão dados em copos de plástico e não nas tradicionais garrafas de plástico.
10 – Material obrigatório
Todos os participantes na prova do Ultra Trail Serra da Freita terão que apresentar o seu material obrigatório aquando da confirmação de presença e levantamento de peitoral.
O levantamento de peitoral no secretariado será individual não sendo possível o seu levantamento por terceiros.
Material obrigatório:
  • Mochila de água (c/1,5 l) ou porta bidões
  • Manta de sobrevivência
  • Apito
  • Corta-vento
  • Telemóvel
  • Frontal 
Haverá controlo de material durante o percurso e por cada elemento em falta do material obrigatório o atleta será penalizado em 15 minutos.
11-Desistencias
Todo o atleta que desista da prova tem que avisar a organização, poderá faze-lo num PAC ou no secretariado.
12 – Responsabilidade
Todos os participantes serão cobertos por seguro de acidentes pessoal.
Os participantes serão responsáveis de todas as acções susceptíveis de produzir danos materiais, morais ou de saúde a si mesmos e/ou a terceiros.
A organização declina toda a responsabilidade em caso de acidente, negligência, roubo,assim como dos objectos e valores de cada participante.
Por motivos de segurança – condições climatéricas adversas, incêndio ou outros motivos que ponham em causa a segurança dos atletas a organização reserva-se o direito de modificar o traçado ou a distância a ser percorrida, podendo mesmo cancelar a prova.
13- Condições de Participação
Para participar é indispensável:
  • Estar consciente das distâncias e dificuldades específicas da corrida por trilhos e do desnível positivo e negativo das mesmas e de se encontrar adequadamente preparado;
  • De haver adquirido, antes do evento, uma capacidade real de autonomia em montanha que permita a gestão dos problemas que derivem deste tipo de prova, nomeadamente:
    • Conseguir enfrentar sem ajuda externa condições ambientais e climatéricas adversas (noite, vento, frio ou calor, nevoeiro e chuva);
    • Saber gerir os problemas físicos ou mentais decorrentes de uma fadiga extrema, os problemas digestivos, as dores musculares e articulares, as pequenas lesões, …
    • De estar consciente que o trabalho da organização não é o de ajudar o corredor a gerir os seus problemas e que para uma atividade em montanha a segurança depende da capacidade do corredor  de se adaptar aos problemas que surjam.
As provas UTSF e Corrida da Freita são abertas a todas as pessoas, homens e mulheres, nascidos em 1991 ou antes (categorias seniores e veteranos), filiados numa federação ou não. O evento Caminhada da Freita é aberto a todas as pessoas, homens e mulheres, nascidos em 2000 ou antes (categorias infantis a veteranos), filiados numa federação ou não.
14- Semi-Autonomia
O princípio de corrida individual em semi-autonomia é a regra.
A semi-autonomia define-se como a capacidade de ser autónomo entre dois postos de reabastecimento, tanto do ponto de vista alimentar como do vestuário e da segurança, que permita adaptar-se a problemas imponderáveis ou climatéricos que surjam, sejam ou não previsíveis de antemão.
Este princípio implica as seguintes regras:
  • Cada corredor tem de transportar  durante a totalidade da prova todo o material obrigatório que vem descrito no parágrafo Material Obrigatório.
  • Este material deverá ser transportado em saco/mochila apropriado e deverá ser presente para inspeção aos juízes sempre que estes o solicitem sob pena de desclassificação caso não o possuam ou não consintam a inspeção;
  • Nos postos de apoio e controlo (PAC) haverá bebidas e comidas destinadas a ser consumidas no local.  Apenas água poderá ser cedida para completar os recipientes que para esse efeito os concorrentes transportem consigo.
  • A passagem pelo PAC é obrigatória mesmo que o participante não pretenda usufruir de qualquer tipo de apoio. A não passagem por um PAC implica a desclassificação do participante.
  • Os participantes devem ter ainda em consideração que não haverá qualquer corte de trânsito em vias onde a circulação automóvel seja possível devendo cumprir escrupulosamente todas as normas aplicáveis aos peões.
Embora o regime de semi-autonomia atrás descrito responsabilize totalmente o participante pelo seu estado de saúde a Organização oferecerá um serviço de socorristas  que acompanhará em permanência os eventos;
No caso de um concorrente considerar necessário receber assistência médica deve proceder do seguinte modo:
  • solicitar apoio num PAC; ou
  • solicitar assistência aos membros da Organização que encontrar; ou
  • telefonar para o número de telemóvel da organização que será inscrito no dorsal; ou
  • telefonar para o 112 (neste caso responsabiliza-se pelas despesas que os atos médicos e de transporte acarretarem).
15 – Casos omissos 
Os casos omissos deste regulamento, serão resolvidos pela comissão organizadora, de cujas decisões não haverá recurso.

A Organização da Ultra Trail Serra da Freita 

http://pcwserver.com/sport/confrariatrotamontes/utsf/regulamentoutsf/


 

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